utworzone przez Redakcja | cze 12, 2026
Użytkownicy odkrywają, że specjalny prompt 'Oak Tree' w ChatGPT pomaga zachować spokój i perspektywę w stresujących momentach życia. To prosta technika konwersacji z AI, która zyskuje popularność jako narzędzie do zarządzania emocjami.
utworzone przez Redakcja | maj 16, 2026
Autor zastąpił nocne przewijanie mediów społecznych siedmioma podpowiedziami ChatGPT do pisania pamiętnika i zauważył znaczną poprawę jakości snu. Eksperyment pokazuje praktyczne zastosowanie AI do zdrowia psychicznego i higieny snu.
utworzone przez Redakcja | kwi 23, 2026
Startup Noscroll opracował sztuczną inteligencję, która ma leczyć uzależnienie od doomscrollingu poprzez czytanie internetu w miejsce użytkownika. Bot automatycznie przeszukuje sieć i dostarcza użytkownikowi najważniejsze informacje.
utworzone przez Redakcja | kwi 22, 2026
Recenzent ZDNet porównał dwa gadżety mające na celu ograniczenie uzależnienia od smartfona. Artykuł zawiera szczegółową opinię po tygodniach testowania obu urządzeń.
utworzone przez Redakcja | kwi 16, 2026
Artykuł porusza kwestię równowagi między optymizmem a pesymizmem w dyskusjach o AI, podkreślając potrzebę pragmatycznego podejścia do zapewnienia, że technologia przyniesie korzyści ludzkości.
